【マグリポ】5箱目になったマグリポの感想

深刻な現代人のマグネシウム不足。吸収率が良いと言われるマグリポを、現在5箱まで摂っている筆者パセリが、ここまでの感想をお届けします。

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【マグリポ】おすすめの人

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下痢気味の人に

これまでに、いろ～んなマグネシウムサプリメントを試してきた筆者パセリ。

サプリメントの中でも、特にマグネシウム。どれを摂っても、お腹が緩くなっていました。

お腹が緩くならないのは、マグリポが初めて。

便秘気味の人に

筆者パセリのように、お腹が緩くなるタイプにも良く、便秘気味のタイプにも良いです。

筆者パセリも、サプリメント以外では、油断をすると便秘気味に。

胃腸が弱い人に

マグネシウムはアルカリ性です。

そうなんです。胃酸は、消化に必要なもの。アルカリによって、胃酸が中和せれてしまうと、食べたものをうまく消化できずに残ってしまいます。

マグリポは、胃酸を中和しにくいので、胃腸が弱いタイプでもオッケー。

マグリポの味と飲むタイミング

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マグリポの味

筆者パセリには、ゆずの味の方が感じます。

マグリポの味には、添加物も砂糖も使われていません。天然由来のもの。

飲むタイミング

マグリポは、基本的にはいつ飲んでもいいのです。

マグリポは、胃酸を中和しにくいと言われています。それでも、筆者パセリは、食後は避けて寝る前に飲んでいます。

マグリポ一日の量

＼ 一包ずつの液体でそのまま飲めます ／

一本10g。その中に77㎎のマグネシウム配合。

成人男性のマグネシウム推奨摂取量は、約350㎎~370㎎。成人女性は、約270㎎~290㎎。マグリポの会社の、オーガニックサイエンスは、一日に5本までを推奨しています。

そうです。一日のマグネシウム摂取量として、マグリポ一本では足りないですね。

マグリポ一箱30本入り。一本が、278円の計算になります。

推奨の一日5本だと、1435円。

これまでにいろいろなマグネシウムサプリメントを摂ってきて、どれもピッタリ合うものがありませんでした。

そういうことなのです。せっかく摂っていても、下痢になって排出されてしまえば、意味がないんですよね。

その通りです。ただの、摂っているつもりになってしまう。

摂った分がほとんど吸収されますから、効率は良いのです。

マグリポを摂り始める前も、マグネシウム量の多い塩水を飲んでいました。それを継続しています。

／ マグバームも使っています ＼

今は！という時には、一日に2本飲んでもいます。マグリポは、とにかく吸収が良いので、工夫をすれば、一日に1本でも、うまくやっていけます。

【マグリポ】5箱目になったマグリポの感想｜まとめ

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サプリメントで、大事なこと。

続けるものなので、値段で選びがち。でも、どんなに安くても、吸収されなかったり、自分の胃腸に合っていなければ、無駄になってしまうのです。

体のために、体に入れるものだからこそ、やっぱり質で選ぶ。結果的には、それが一番体には、良いですね。

筆者パセリのように、マグネシウムサプリメントでお腹が緩くなる人。吸収率が良いマグリポを、試してみてくださいね。

取り替えの効かないたった一つの体。大切にしましょうね。