雑に扱われたと感じたら離れるべき理由

なんだか私、雑に扱われているなぁと感じたことありませんか。私はあります。つい最近までありました。それって、そのままそんな人と関わっていちゃいけないの。あなたを雑に扱う人からは、今すぐ離れてね。

こんなことがあなたにあったら、あなたは雑に扱われているんじゃない⁉　そのままじゃ大切な人を失くしちゃうのよ。

・自分の心が息苦しい・心の底から笑えない・何か違和感がある・自信がなくなっていく・いつも心がざわざわしている・優しい家族や友人に、不機嫌になる

雑に扱われていることを我慢しないでね。それは決して当たり前じゃないのだから。

雑に扱う人からは離れてね【離れるべき理由】

自信がなくなる

あなたを雑に扱う相手。仕事だろうが、友達であろうが、なんとなく相手の方が優位に立っていませんか。ものの言い方一つにしても、なんかちょっと上から目線。

自信がない人は勘違いしやすい。仕事ができるから、立場が上だから、見た目があなたよりかっこいいからとか、きれいだからとか。全部関係ないんです。むしろ立場が上であろうと、本当に仕事ができる人は、人を雑に扱うことはしません。本当にかっこいい人やきれいな人は、人を雑に扱うことはしません。なぜなら、そのような人たちは本当の自信を持っているからです。

どんなに仕事ができようが、どんなに見た目が良くても、人を雑に扱う人は、本当の自信がないから。だから、ちょっと自信がなさげなあなたを雑に扱うことで、自分への自信としているの。あなたより優位に立とうとしているの。あなたを雑に扱う人のそばにいちゃダメ。

そんな人から、あなたが雑に扱われていたら。あなたは、ますます自信をなくしていく。だから、あなたを雑に扱う人からは、今すぐに離れるべきなんです。

自己肯定感を下げる

自信がなくなるとは、自己肯定感が下がっていくのね。自己肯定感が低いから、自信がないってことでもあるのだけれど。自己肯定感が低い人って、人の言葉や意見や考えに左右されやすい。他人軸ってこと。” あぁ…、そうなんだ、じゃ、私もこうしなきゃ…” なんて、すぐに自分を変えちゃう。これだと雑に扱われてしまうの。

自己肯定感が低い人が、雑に扱う人といると。” なんか私悪いことしたかなぁ ” とか、” 相手に合わせないと悪いかなぁ” なんて思っちゃう。自分を責めちゃう癖がついてしまうのね。絶対にそんなことないのに。自分がそんな癖を持っていると、周りはあなたのことを雑に扱っていいんだと思ってしまうの。

自己肯定感が低くて、自信がない人が、人のことを雑に扱うような人といたら、ますますダメになっちゃう。自己肯定感が低い人こそ、大切に扱ってくれる人といなきゃ。大切に扱ってくれる人といると、自己肯定感は上がってくるのよ。

だから、あなたが自己肯定感が下がるような雑に扱う人からは、今すぐ離れるべきなの。

自分を雑に扱う

自分を雑に扱う人といる。関わっている。これ自体が、自分を雑に扱うことなの。雑に扱われている自分をそのままにしておくなんて、自分を大切にしていないっていうこと。

不機嫌になる

人はすべてを丸め込んで、ずっと我慢し続けることは無理なの。どこかで反動がでるもの。仕事や友達関係で、雑に扱われている。それはあなたの心の不満になる。その不満を隠して、押さえつけることなんて誰にもできるものじゃないのよ。

じゃあ、どこでその不満を出すのか。不満は不機嫌となって、あなたはあなたに優しくしている人にぶつけてしまうの。あなたに優しい人。あなたを大切にしてくれる家族や恋人。いつも優しいから、あなたの不機嫌も受け止めてくれる。外で雑に扱われたあなたの不満。言葉にできなくて、その代わりに不機嫌になる。あなたの不機嫌の行先は、あなたに優しい人が、標的になってしまう。

あなたを雑に扱う人のことで、あなたが不機嫌になって、大切な人を失くす前に。雑な扱いをする人からは、今すぐ離れてね。

相手は変わらない

雑に扱う人から、なかなか離れずにいてしまう人。自分が我慢して相手に合わせてる。そうすることで相手が変わってくれるだろうと期待しているかも。でもね、それ、絶対無理です。一度あなたを雑に扱った人が、いつかあなたを丁寧に扱う日なんてやってきません。

そんな期待してまで、あなたにとって必要な人じゃないでしょう。あなたを雑に扱う人は、あなたにとって必要ない人なの。相手が変わるかもなんて期待はやめて、今すぐ離れましょう。

雑に扱われるってどんなこと？

人によって態度が違う

人によって態度を変える人。私だったら、たとえ自分が雑に扱われてなくてもイヤだなぁ。言葉一つにしても、あっちの人には優しくて、こっちの人にはぞんざいで…なんて。

ものの言い方一つ。これも大事ね。私が最近やっと気づいた雑に扱われていることの一つだったの。ずっと関わってきていたけど、いつも何か違和感があったの。SNS上なんだけどね。たとえSNS上でも、言葉の強弱って伝わるもの。

時に私に強く出る。私は、グサッとくる。でも、他の人とのやり取りを見ていると、絶対に私に向けるような言い方しないよねって。なんで私にだけ？って。人によって表現が変わるのね。態度が変わるのと同じこと。どんどん私は、相手をガラスを扱うように神経をすり減らしていったの。こちらの表現に気をつけて。疲れたわ。

なんでだろう？と、ずいぶん長いこと自分の心が息苦しかった。私が何かいけないのかなぁ、なんてね。でもね、結局は、単に私が雑に扱われているんだと気がついたの。私が何でも、” いいよ、いいよ ” ,”大丈夫よ ” なんて、相手に優しくしていたから。なめられて雑に扱われていたのね。

同じ優しい人でも、なめらる人と慕われる人がいるのね。私は、なめられる方に入っちゃっていたかも（笑）。

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あなたを後回しにする

例えば。あなたと約束をしていたのに、他の用が入ったからと、あなたとの約束を後回しにする。あなたを雑に扱っていても、あなたは、いつも “大丈夫ですよ ” ” いいですよ ” なんて言ってるから。” アイツは、予定をずらしても大丈夫だろ ” なんてね。

まさかこれを、あなたは雑に扱われていると思わない？もしそうなら、あなた自身が自分のことを後回しにしてるから。だから雑に扱われてしまうのよ。

挨拶一つにしたって同じこと。雑に扱われる人には、一番最後。もっとひどいのは、挨拶すらしないなんてね。

あなたを大切にしてくれる人といると、自分が後回しにされていることがよく見えてくるものよ。だから、雑に扱う人からは、今すぐに離れてね。

雑に扱われたと感じたら離れるべき理由｜まとめ

あなたを雑に扱う人からは、今すぐに離れてね。雑に扱われることが当たり前じゃないから。絶対に慣れちゃダメ。自分を大切にしていると、自信はついてくるから大丈夫。

最後までお読みいただきありがとうございます。