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こんにちは!パセリのブログへようこそ。日常生活で、自然塩とともににがりも使い回す筆者パセリが、にがり化粧水を肌に塗る効果をお届けいたします。
にがりと言えば、豆腐作りなどを思い浮かべる食品です。美肌作りにもにがりです。にがり化粧水を肌に塗ることで、ハリ肌やきめの整った肌作りができます。にがりがあれば、もう高価な化粧品は必要なくなります。
きれいな肌は
憧れるよなぁ
年齢に関係なく
きれいな肌は保てるのよ
こんな方へ
・老若男女美肌にこだわりたい方
・基礎化粧品探しに時間がかかる
・自分に合った化粧品を見つけるのが大変
・お金をかけずにきれいでいたい
・使っている化粧品を減らしたい
美肌を目指したい人へ。にがり化粧水を肌に塗る全身スキンケアの効果をお届けいたします。美容にも健康にもにがりです。
尚、この記事の内容は、筆者の実体験を基に書いています。
パセリ
10年の海外生活、介護福祉士を経て、現在は整体師・パーソナルコーチで、自営サロンを経営。
自身の体や心の不調の経験。整体師として2000人以上の人の体に触れて、心との対話からの経験で、健康のために色々な方法を勉強して実践
取り入れて良かったものを自分のサロン同様にこのブログの中でもお伝えしています。
シンプルでお金がかからない塩&にがりの”塩ライフ”もおすすめです。
医師から勧められた水素吸入も、今は日常の習慣になっています。自分の不調の経験から、シンプルが一番と気がつきました。” 食も生活も人間関係もシンプルに " の生活スタイルと体と心の健康を発信しています。
からだも心も毎日が晴れのち晴れでありますように。
\ パセリのおすすめ /
温泉水をご存知ですか?
良いものは何でも試したい筆者が
あまりの美味しさに衝撃を受けた超軟水
温泉水99についてご紹介しています
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\ 私が毎日肌に使うにがりです /
にがりには豊富なマグネシウム成分が含まれています。マグネシウムの役割は、それはそれは様々です。
↓こちらは浜御塩のにがり。もちろんお料理に使うこともできます。そして、私は顔や頭皮といった肌に塗るのにも、このにがりを使っています。感触がとてもまろやかで浸透が良いと感じています。肌質や用途によっては、精製水などで薄めて使うことをおすすめします。
\ 人気過ぎて手に入らなくなることも!/
乾燥肌で悩んでいる人。化粧水や乳液をたっぷり使っていても、乾燥してしまう…。乾燥は肌の大敵。シミやしわなどで老化を早めます。
乾燥は
肌の大敵だよ
そうね。シミやしわの
原因ね
化粧水や乳液をたっぷり与えても乾燥するのは、セラミドが足りないかも。
セラミド:肌の一番外側の表皮の保湿因子。紫外線や洗顔などによる摩擦、細菌などといった外からの刺激に対して肌を守ってくれるもの。セラミドは肌の潤いを守るためのバリアという働きをするものです。
にがりを化粧水として肌に塗ることで、肌のバリアになるセラミドが増えて、保湿効果が高まります。
化粧品を買うときにカウンターで、肌の状態チェックというのを受けたことがあるでしょうか。肌の表皮の部分を見せられて、ドキッとしたことありませんか。毛穴が開いてしまっていたり、たるみ毛穴なんて呼ばれる状態は、きめが崩れています。にがり化粧水を肌に塗ることで、セラミドが増えて保湿力が出ます。保湿が高まっている肌のきめは整っています。
ほうれい線やしわ。年なんだから仕方ないなんて思っていませんか。年齢ではないんです。肌に保湿力があると、しわやたるみも避けられます。肌にハリが生まれます。
私は50代過ぎてから、にがりを化粧水として使っています。今では、初めて会うほとんどの人に、しわもほうれい線もないねと驚かれます。にがり化粧水を使うようになってから、私は化粧品を買ったことがないです。そこにお金をかける必要がなくなりました。
安上がりだね~
他のものにお金が
使えるでしょ
洗髪前ににがりを頭皮に塗って、軽くマッサージするように擦りこみます。髪の毛のハリやコシ、艶って、頭皮が重要なんです。頭皮が健康だと、髪はきれいになります。髪がきれいな人って、それだけで若々しく見えるものです。
頭皮ににがりを塗って、洗髪。また、ドライヤー前にほんの少しのにがりを髪につけると、サラサラの艶髪になります。
頭皮と顔は
一枚皮で
繋がってるんだよ
だから顔のリフトアップには
頭皮もケアしなきゃ
鏡に映る顔は気にしますが、見えにくい頭皮を気にする人は少ないように感じます。顔にだけどんなに手を加えても、頭皮が硬くなっていたりすると表情筋も硬くなり、たるみの原因となります。だから頭皮ケアって大切なのです。顔だけでなく頭皮にもにがりを塗るのはいいですよ。
\ にがりは常備しています/
↓こちらは伊豆大島の海水から作られる、海精にがりです。蓋を開けると先が細くなっているので、用途によってはこのにがりが使いやすいため、浜御塩のにがりと併用して使っています。
\ 一滴二滴が出しやすい /
にがりに含まれるミネラル成分のマグネシウムは、血流を良くして筋肉を和らげる効果があります。肩や首が凝ってるなぁという時。そこににがりを塗ります。いつの間にか凝りが解消されています。
肌が痒い。または虫に刺された。こんな時もにがりを肌に塗ります。虫刺されで、最初に掻きすぎてしまった後ににがりを塗ると、沁みて痛いことがあります。でもすぐに治まります。痒みもなくなります。
えっー!と疑う人。やってみて!(笑)
痒みには、にがりを薄めず
そのまま使って大丈夫だよ
掻いた後だと
しみるけどね
手は他人からよく見えるところですね。私はハンドクリームの代わりに、にがりを手に塗っています。夜寝る前は、にがりをそのままハンドクリームならぬ、ハンド化粧水として塗ります。
外出には、携帯用のスプレーボトルに精製水で少し薄めて持ち歩きます。消毒になります。アルコール消毒は必要ありません。アルコール消毒の余計な成分が肌から体に入ってしまうからです。手荒れの原因にもなります。
にがりを肌に塗って、にがりを肌から吸収させる。手の保湿になって、手荒れが防げます。
これは、水で少し
薄めて使う方がいいんだよ
原液でもいいけれど、
ちょっとべたつき感が
残るからね
う~ん…風邪かなぁ。喉が痛いなぁ。イガイガするなぁ。こんな時は、にがりを口の中に2~3滴、喉奥を狙って垂らします。また、にがりを首周りに塗ります。そうすると、いつの間にか喉の痛みやイガイガは…。あら?どこへ⁉
これはマジで
試してみてよ
また、咳止めや口内炎にもにがりを口に垂らすと効果があります。口の中に垂らす時には先が細くなっている、海精にがりが使いやすく便利です。↓
\ 喉に直接使いやすい /
脚のむくみは、血流が悪くなっているからです。血流が悪いということは冷えもあります。にがりの成分のマグネシウムは、血行を良くします。私はにがりを肌に直接塗って、軽くマッサージをします。
脚がパンパンにむくんでいるのを放置しない方がいいですよ。特にふくらはぎは、心臓へ血液を回してくれる役目があります。血流が悪くむくんでいると、心臓に必要な血液が届かなくなります。
足がよくつる人も
マグネシウム不足だよ
お風呂上がりに
ふくらはぎに
水で薄めたにがりを
塗ってるわよ
頭痛は辛いですね。特に気圧の変化で頭痛を起こす人。マグネシウム不足です。さぁ、にがりの出番!こめかみの辺りにがりを塗ってみてください。あら、不思議。
試したもの勝ち~
パセリのおすすめにがり
にがりを肌に塗ることは美容にも健康にも良いことはわかっています。にがりは様々なメーカーから作られています。そして、にがりはその商品によって含まれる成分量や製法が異なります。そのため、使うにがりによっては、そのままの原液で肌に塗るのは避けた方が良いです。
にがりを肌に塗る効果を存分に得たいからと、量を多くするというのは逆効果です。
にがりを肌に塗ると肌からマグネシウムを摂ることができます。
私においては、浜御塩のにがりと海精にがりは、直接原液のまま肌に塗っています。何の問題もありません。傷や虫刺されなどがある場合は沁みますが、少し我慢すればすぐに治まります。傷も虫刺されも何もないのに、にがりを肌に塗ったとき、ピリピリする人。これは体の中のマグネシウムが不足しているサインでもあります。
無理に原液のまま肌に塗るのではなく、精製水などで薄めて使うと良いでしょう。繰り返しにがり化粧水を肌に塗っていると何の刺激もなくなります。けれど、そうは言っても、人それぞれ肌質もあります。自分に合った濃度に調整されるのが良いです。
\ にがり化粧水作ってみてね /
にがりの成分はマグネシウム。栄養素ですから食品で摂るのが一番です。そうは言ってもマグネシウムは体の中で、どんどん使われていくため、食品だけでは間に合いません。
マグネシウムの
サプリはお腹が
緩くなることが
あるんだよなぁ
そんな人は
にがりを肌に塗っても
マグネシウムが摂れるのよ
そうです!にがり化粧水を肌に塗ることで、お腹が緩い人でもマグネシウムの補給ができるのですよ。
美肌を目指したい人。にがり化粧水を肌に塗ると全身スキンケアができます。いろいろな化粧品を使っている人は、減らすことに最初は不安かもしれません。私もそうでした。そんな時は、まず化粧水をにがり化粧水に変えて見ると良いです。徐々に乳液や美容液といったものも減らすことができました。
肌には元々の力があります。それをいろいろなものを肌に乗せてその力を邪魔するのではなく、その肌の力を生かしてあげることは大切です。にがりを肌に塗るというシンプルなもので、美肌は目指せます。
にがりを薄めるとき。精製水でも良いのですが、私は温泉水99というアルカリイオン水を使っています。温泉水のナチュラルミネラルウォーターですから、毎日飲んでもいます。アルカリ度が高いので、飲んで体に良し、肌に使って良し。
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パセリのブログでした。最後までお読みいただきありがとうございました。