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にがり化粧水を肌に塗る効果・美肌を目指す

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にがりと言えば、豆腐作りなどを思い浮かべる食品です。食品であるにがりを肌に塗るのはありでしょうか。結論は、美肌作りにはにがりです。にがり化粧水を肌に塗ることで、ハリ肌やきめの整った肌作りができます。にがりがあれば、もう高価な化粧品は必要なくなります。

お手伝いクマ

きれいな肌は
憧れるよなぁ

パセリ

あら!クマくんも⁉
そうよね、いくつなっても
きれいな肌でいたいわよね

美肌を目指したい人へ。にがり化粧水を肌に塗る全身スキンケアの効果をお届けいたします。美容にも健康にもにがりです。

尚、この記事の内容は、筆者の実体験を基に書いています。

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目次
管理人『パセリ』のプロフィール

パセリ

10年の海外生活、介護福祉士を経て、現在は整体師・パーソナルコーチで、自営サロンを経営。

自身の体や心の不調の経験。整体師として2000人以上の人の体に触れて、心との対話からの経験で、健康のために色々な方法を勉強して実践

取り入れて良かったものを自分のサロン同様にこのブログの中でもお伝えしています。

シンプルでお金がかからない塩&にがりの”塩ライフ”もおすすめです。

医師から勧められた水素吸入も、今は日常の習慣になっています。自分の不調の経験から、シンプルが一番と気がつきました。” 食も生活も人間関係もシンプルに " の生活スタイルと体と心の健康を発信しています。

からだも心も毎日が晴れのち晴れでありますように。

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にがりに期待できる美容効果

↑私が毎日肌に直接塗って使うにがりです

にがりには豊富なマグネシウム成分が含まれています。マグネシウムの役割は、それはそれは様々です。

↓こちらは浜御塩のにがり。もちろんお料理に使うこともできます。そして、私は顔や頭皮といった肌に塗るのにも、このにがりを使っています。感触がとてもまろやかで浸透が良いと感じています。肌質によっては、精製水で薄めて使うのことをおすすめします。

保湿

乾燥肌で悩んでいる人。化粧水や乳液をたっぷり使っていても、乾燥してしまう…。乾燥は肌の大敵。シミやしわなどで老化を早めます。

化粧水や乳液をたっぷり与えても乾燥するのは、セラミドが足りないかも。

セラミド:肌の一番外側の表皮の保湿因子。紫外線や洗顔などによる摩擦、細菌などといった外からの刺激に対して肌を守ってくれるもの。セラミドは肌の潤いを守るためのバリアという働きをするものです。

にがりを化粧水として肌に塗ることで、肌のバリアになるセラミドが増えて、保湿効果が高まります。

肌のきめ

化粧品を買うときにカウンターで、肌の状態チェックというのを受けたことがあるでしょうか。肌の表皮の部分を見せられて、ドキッとしたことありませんか。毛穴が開いてしまっていたり、たるみ毛穴なんて呼ばれる状態は、きめが崩れています。にがり化粧水を肌に塗ることで、セラミドが増えて保湿力が出ます。保湿が高まっている肌のきめは整っています。

ハリ肌

ほうれい線やしわ。年なんだから仕方ないなんて思っていませんか。年齢ではないんです。肌に保湿力があると、しわやたるみも避けられます。肌にハリが生まれます。

私は50代過ぎてから、にがりを化粧水として使っています。今では、初めて会うほとんどの人に、しわもほうれい線もないねと驚かれます。にがりを肌に塗るようになってから、私は化粧品を買ったことがないです。そこにお金をかける必要がなくなりました。

頭皮

洗髪前ににがりを頭皮に塗って、軽くマッサージするように擦りこみます。髪の毛のハリやコシ、艶って、頭皮が重要なんです。頭皮が健康だと、髪はきれいになります。髪がきれいな人って、それだけで若々しく見えるものです。

頭皮ににがりを塗って、洗髪。また、ドライヤー前にほんの少しのにがりを髪につけると、サラサラの艶髪になります。

鏡に映る顔は気にしますが、見えにくい頭皮を気にする人は少ないように感じます。頭皮と顔は一枚皮で繋がっています。顔にだけどんなに手を抱えても、頭皮が硬くなっていたりすると表情筋も硬くなり、たるみの原因となります。だから頭皮ケアって大切なのです。顔だけでなく頭皮にもにがりを塗るのはいいですよ。

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にがりの美容以外の効果

\ にがりは常備しています/

↓こちらは伊豆大島の海水から作られる、海精にがりです。蓋を開けると先が細くなっているので、用途によってはこのにがりが使いやすいため、浜御塩のにがりと併用して使っています。

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こり解消

にがりに含まれるミネラル成分のマグネシウムは、血流を良くして筋肉を和らげる効果があります。肩や首が凝ってるなぁという時。そこににがりを塗ります。いつの間にか凝りが解消されています。

痒み

肌が痒い。または虫に刺された。こんな時もにがりを肌に塗ります。虫刺されで、最初に掻きすぎてしまった後ににがりを塗ると、沁みて痛いことがあります。でもすぐに治まります。痒みもなくなります。

えっー!と疑う人。やってみて!(笑)

手荒れ

手は他人からよく見えるところですね。私はハンドクリームの代わりに、にがりを手に塗っています。夜寝る前は、にがりをそのままハンドクリームならぬ、ハンド化粧水として塗ります。外出には、携帯用のスプレーボトルに精製水で少し薄めて持ち歩きます。消毒になります。アルコール消毒は必要ありません。アルコール消毒の余計な成分が肌から体に入ってしまうからです。手荒れの原因にもなります。

にがりを肌に塗って、にがりを肌から吸収させる。手の保湿になって、手荒れが防げます。

のどの痛み

う~ん…風邪かなぁ。喉が痛いなぁ。イガイガするなぁ。こんな時は、にがりを口の中に2~3滴、喉奥を狙って垂らします。また、にがりを首に塗ります。そうすると、いつの間にか喉の痛みやイガイガは…。あら?どこへ⁉

また、咳止めや口内炎にもにがりを口に垂らすと効果があります。口の中に垂らす時には先が細くなっている、海精にがりが使いやすく便利です。↓

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むくみ

脚のむくみは、血流が悪くなっているからです。血流が悪いということは冷えもあります。にがりの成分のマグネシウムは、血行を良くします。私はにがりを肌に直接塗って、軽くマッサージをします。

脚がパンパンにむくんでいるのを放置しない方がいいですよ。特にふくらはぎは、心臓へ血液を回してくれる役目があります。血流が悪くむくんでいると、心臓に必要な血液が届かなくなります。

頭痛

頭痛は辛いですね。特に気圧の変化で頭痛を起こす人。マグネシウム不足です。さぁ、にがりの出番!こめかみの辺りにがりを塗ってみてください。あら、不思議。

にがりを肌に塗るときの注意点

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↑主に入浴と入浴後の全身スキンケアの化粧水として使っているにがりです

にがりを肌に塗る注意点

にがりを肌に塗ることは美容にも健康にも良いことはわかっています。にがりは様々なメーカーから作られています。そして、にがりはその商品によって含まれる成分量や製法が異なります。そのため、使うにがりによっては、そのままの原液で肌に塗るのは避けた方が良いです。

にがりを肌に塗る効果を存分に得たいからと、量を多くするというのは逆効果です。

にがりを肌に塗ると肌からマグネシウムを摂ることができます。

私においては、浜御塩のにがりと海精にがりは、直接原液のまま肌に塗っています。何の問題もありません。傷や虫刺されなどがある場合は沁みますが、少し我慢すればすぐに治まります。傷も虫刺されも何もないのに、にがりを肌に塗ったとき、ピリピリする人。これは体の中のマグネシウムが不足しているサインでもあります。

浜御塩の海水にがりは、こちらからどうぞ

海精にがりは、こちらからどうぞ

無理に原液のまま肌に塗るのではなく、精製水で薄めて使うと良いでしょう。繰り返しにがり化粧水を肌に塗っていると何の刺激もなくなります。けれど、そうは言っても、人それぞれ肌質もあります。自分に合った濃度に調整されるのが良いです。

亀山堂のにがり

亀山堂のにがりは、お風呂に最適です。このにがりを入れて入浴した時の体の温まり方はすごいです。お風呂から出た後もしばらく体はポカポカです。

\ 温まり方が違う /

この亀山堂のにがりは、浜御塩のにがりと海精にがりのように原液では使いません。亀山堂のにがりの製法は、イオン交換膜透析法というものです。これは、フィルターでろ過して電極を使い、電流を流すという一般的に市販されているものとは違った製法です。これによりマグネシウム量が他のものに比べて格段に多くなっています。

お風呂での使用は、一般家庭の浴槽にコップ一杯(100㏄~180㏄)の1000倍希釈とされています。

亀山堂のにがりをにがり化粧水として肌に塗るためには、100mlの精製水に小さじ4分の1ほどで作ります。私は一度失敗したことがあります。精製水に入れるにがりの量が多かったのです。でも大丈夫かな?と思って、そのまま使ったら、やはり刺激が強く、逆にちょっと肌表面が荒れてしまいました。多くすればいいというものではないんですね。

この亀山堂のにがりで化粧水を作り、お風呂上りには全身にパシャパシャと肌につけています。

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不足しがちなマグネシウムを肌から吸収

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マグネシウム

にがりにはいろいろなミネラル成分が含まれています。にがりは、塩化マグネシウムと呼ばれるものです。ミネラルの中でも人にとって必要なマグネシウムが豊富です。マグネシウム不足により、頭痛や筋肉の痙攣(脚の攣りなど)、自律神経の働きにも影響が出るなどがあります。

近年ではマグネシウムの効果に注目して、サプリメントでマグネシウムを補う人も増えています。ただ、マグネシウムのサプリメントって、自分に合ったものを見つけるのは難しいことがあります。現に私はこれまで数種類のマグネシウムサプリメントを試してきましたが、お腹が緩くなるということが起きます。

だからといってマグネシウム摂取をやめるわけにはいかないのです。なぜなら、ただでさえ不足しがちなマグネシウム。そのマグネシウムは、摂ってもいろいろなところで消費されてしまうからです。そのため、継続して補っていく必要があります。

肌に塗る

マグネシウムのサプリメントがなかなか合わない場合、にがりを肌に塗ってマグネシウムを補うことができます。便秘の人がお腹ににがりを塗ると、次第にお腹が緩くなるということもあります。それだけ肌に塗ることでも、しっかりとマグネシウムが吸収できます。

にがりを肌に塗るのに加えて、お風呂で肌からマグネシウムを吸収できます。

成分がすべてマグネシウムであるエプソムソルトです。↓

私は気分で、日によって亀山堂のにがりで入浴したり、エプソムソルトで入浴しています。時には、亀山堂のにがりとエプソムソルトを混ぜて入浴することもあります。にがりを使うことで、にがりからマグネシウム以外のミネラルも吸収できるからです。

私はエプソムソルトを3年以上続けています。その結果としてについても書いています。こちらの記事もあわせて読んでみてくださいね。↓

にがりを化粧水肌に塗る効果・美肌を目指す|まとめ

美肌を目指したい人。にがり化粧水を肌に塗ると全身スキンケアができます。いろいろな化粧品を使っている人は、最初は不安かもしれません。私もそうでした。そんな時は、まず化粧水をにがり化粧水に変えて見ると良いです。徐々に乳液や美容液といったものも減らすことができました。

肌には元々の力があります。それをいろいろなものを肌に乗せてその力を邪魔するのではなく、その肌の力を生かしてあげることは大切です。にがりを肌に塗るというシンプルなもので、美肌は目指せます。

また、にがりは食品ですから、口にして食べる、飲むこともできます。こんな飲み方もあります。↓こちらの記事もあわせて読んでみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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