自分らしさとは？個性とは？違いはあるの？

”あなたらしいわね”　とか　”あの人個性あるわよね”　という言葉を聞いたり言われたりしたことは一度はあるでしょうか。それらがいい意味かどうかは別として。

人から見たあなたの個性ではなく、あなたの自分らしさや個性。自分ではっきり持っていますか、わかりますか。

そもそも自分らしさと個性って違いがあるのでしょうか。

自分らしさがはっきりとわからない人。自分らしさを大切にしている人は、自分の個性も大切に心地よい時間が持てる人。
自分を大切にするためにここで見つけてみてください。

自分らしさと個性

” 自分らしさ ” と ” 個性 ” 。日常生活の中では、そんなに区別して使われているような感じがしないものです。

正確に言えば、自分らしさと個性は違います。自分らしさとは、自分の中、内側にあるもので自分で認めるものです。自分が、”こうなりたい”　”こうでありたい”　”こんなにふうにいたい”　など願う自分の価値観です。

一方、個性とは他の人との違いです。そして個性は、持って生まれたものもある、自分ではどうにもならないものもあります。

個性は、他の人からあなたを見たときに、違うものがあると捉えられることです。

けれど、”こうなりたい”　や、”こうでありたい”　という自分らしさを表に出したとき。他の人には、それが個性として映り、そうしたことから自分らしさが個性ともなるのでしょう。

自分らしさとは

自分らしさって、自分に正直になったとき自分の内側に出てくるものです。

自分らしさを持っている、あるいはわかっている人は物事の見方や考え方、選択するのに自分の基準がある人です。

日常の時間の使い方、過ごし方など自分なりの価値観でできているかどうか。自分が主体です。

この自分らしさ。あなたが思う　”私らしさ”ってありますか。わかっていますか。そう問われたときにふと、考えてしまう人も少なくないようです。

生活の中や仕事など人との関わりがあればあるほど、周りの人に合わせてしまう自分がいませんか。

また現代ではSNSなど活発になっているほどに、他の人の様子や在り方までわかりすぎるくらい見えてしまうものです。無意識のうちに人と比べてしまう。それが日常化されると自分らしさがだんだんとわからなくなってくるものです。

そんな情報がいっぱいの今だからこそ、はっきりと自分らしさを知ることで、他の人とは比べず心地よく自分を大切にすることができます。

人と比べない

自分らしさってなんだろうと思う人。

自分らしさを知るには、まず自分の考えや価値観を持つことです。他の人とは違っていいのです。

何かを選択するのにも自分の価値観を持っていれば、周りがこうしているからとか、ああしているからなど、人と比べてしまう必要はありません。そして自分の価値観を基準に自分で選択したものは大切にできます。

これは形のない道や方向性といった人生の進路についても同じです。自分で選択した道をあとは行けばいいのです。

たとえ自分が選択したものが少数派であっても人の目を気にせず進むことで自分に自信がついてきます。

そうして人と比べないことで、自分が見えてきて自分の中に価値観が生まれる。だれかに認めてもらうのではなく、自分ですべてを受け入れると明確に自分らしさが自分の内側に表れてきます。

ひとりの時間を大切にする

人と比べたり、周りに合わせすぎたりしない自分らしさを持っている人はひとりの時間を大切にします。

ひとりで静かに過ごすこともひとりで出かけることもできます。仕事でもプライベートでも人と関わることはたくさんありますね。そうした人との関わりの中では、他の人と合わせたりすることも場面によっては必要なときもあるでしょう。

そんなふうに人に合わせて過ごすことが多いと、ふとしたときに、” 私はそうじゃないんだけどな… ” 　” ひとりになりたいな… ”　って思うことってありませんか。

そう思ったときがチャンスです。ひとりの時間を持つことは自分らしさを見直すために必要です。なぜならそう思うこと自体にそこに自分らしさがあるからです。

または、日常の中のちょっとだけでもひとりの時間を持ってみる。そしてなにが、どんなことをしていたら、どんな時間の過ごし方をしていたら心地いいかを感じてみてください。

背伸びはしない

” 等身大 ”　という言葉があります。

広辞苑｜等身大：自分の境遇や能力に見合っていること

この等身大になれると自分らしさって増してくるものです。人との関わりの中でついつい背伸びしてしまうことってありますね。付き合う人たちによっては、周りがブランド品を持っているから、私も…とか。

自分ではほんとうは流行はぜんぜん気にしなくてシンプルな服が好きなんだけど…それではなんだか付き合いづらくて背伸びをしてしまう。

できないとか、いやということが言えず、背伸びをして受け入れてしまう。このようなことで自分をどんどん窮屈な状態に押しやってしまったり。

こうした無理な背伸びは、人と比べたり人の目を気にするあまり、周りから置き去りにされたくないという気持ちから起こるものです。

だからこそ、自分のすべてを自分で受け入れることが大切です。自分の得意なこと、できることやできないこと、苦手なことや好き嫌いなどすべて自分の中で認める。自分で受け入れると背伸びは必要なくなります。

そのとき自分らしさが見えてくるようになります。

個性とは

” あの人個性があると思わない⁉ ”　とか、” あなたって個性的ね ”　といった会話があることありませんか。

ここまでみてきた ” 自分らしさ ” が自分の内側に持つもので自分が認めるもの。個性とは人との違いに表れるものです。

言葉としては同じように使われていることが多いのですが、個性は他者からの目に映るものです。言葉や行動、考え方が人と違うところがあったりなど、多くの人と違うものがある。

そんな人を見ると、” あの人個性があるよね ”　となるようです。個性のある人ってどんな違いがあるのでしょうか。

自分の基準がある

個性があると言われる人は、たとえば服装選び一つにしても、周りが流行りのものを身につけていようが、自分がいいと思うものを着ます。

自分の基準があって、好きなものがはっきりとわかっているので、” 自分スタイル ” があります。自分スタイルというのは自分の好きなものですから、上手に着こなします。

流行りのものを追いかけるでもなく、まわりと同じことをしなくても自分の基準を持っているので、ぶれたりしません。他者から見るとそれが個性として映るのでしょう。

行動でも同じです。自分の基準があるので誘われたときでも気分が乗らない、気分が向かないのに無理をして付き合うことはしません。もちろん付き合いは大事にしますが、断ることもできるのです。

いつも誰かとつながっていないと不安という気持ちがありませんからひとりの行動ができます。

好かれるし敬遠もされる

多くの人とは違うことを言ったり、群れから離れてひとり行動ができる人を見ると、” いいな ”　” 素敵だな ”　と憧れの存在になることもある一方で、敬遠されることもある存在に置かれます。

これは　” 個性がある人 ” をどう捉えるかという他者のそれぞれの見方です。

好かれもするし敬遠もされる個性のある人はみんなとは同じではないからこそ輝いているようにも見えるし、何か突出したようにも見えるものです。それを　” 素敵 ”　” 憧れ ” ととるか。

これはもう相手の見方の問題です。少し嫉妬の気持ちが入って敬遠するかは見る側の裁量とでも言えばよいでしょうか。なので、それによって自分の個性を隠す必要もないのです。

好きも嫌いも

人から見て個性があると映る人は自分の好きや嫌いをはっきり持っています。

好きなものは好き。嫌いなものは嫌い。これは何も言葉としてあからさまに言うということではありません。
自分の中に基準があるため、嫌いな物事に無理に合わせたり、付き合う必要がないことをわかっています。

備わっているもの

持って生まれた性質や性格というものもあります。自分ではそれらがなんの特別なことでもなく普通なのです。

けれど、自分では普通のことが、その他大勢が言わないことや考えないこと、やらないことがあって、表にあらわしたときに個性と見られます。もちろん持って生まれたとはいえ、育つ環境の中や年齢を重ねるごとに性格は変えられます。

関わる人によって自然と変わっていくこともあります。自分が心地良いと思える自分の基準があって、それが個性となるなら、周りに合わせて変える必要はないですね。自分のすべてを自分で認めて受け入れる。

そのまま、ありのままでいいのです。

オンリーワン

このようにみてくると、自分らしさがはっきりあれば、それは個性となるのでしょう。人それぞれが持っているものとして見ると、自分らしさと個性とは似たようなものと言えるのかもしれません。

自分らしさは自分の内側で認めるもの。個性は他者からの見え方というように違いはあります。

いつのころだったか、” 世界に一つだけの花 ”　という歌がヒットしました。

ナンバーワンではなくて、オンリーワン。　　一番じゃなくて自分でいいのです。

～歌詞の一部です～

花屋の店先に並んだいろんな花を見ていた
人それぞれ好みはあるけど　どれもみんなきれいだね
この中でだれが一番だなんて争うこともしないでバケツの中誇らしげにしゃんと胸を張っている

それなのに僕ら人間はどうしてこうも比べたがる？
一人一人違うのにその中で一番になりたがる？

・・・・・・小さい花や大きな花　
一つとして同じものはないからNO.1にならなくていい
もともと特別なOnly one

このような歌がヒットした背景には、自分らしさ、個性を大事にしたいという思いを持つ人が多いということではないでしょうか。他の誰でもない自分。

働き方も多様になった現代。生き方も多様になっていると感じます。自分らしさを持つということは、自分を大切にするということです。

自分らしさってなに⁉個性ってなに⁉違いはあるの⁉｜まとめ

好きなものごと、得意なこと、心地よさ。
そして嫌いなものごと、苦手なこと…などすべてを自分の中で認めると自然と自分らしさが自分の中でわかってくるものです。

それが周りの人たちと違って、個性として捉えられ良くも悪くにもなることがあります。それを生きづらいと感じる人もいます。

古くさい言い方に聞こえるかもしれませんが、日本は島国ということから新しいもの、違うものを受け入れにくいという ” 縄張り意識 ” という言葉が30年前ではまだだいぶ強くありました。私が20代のころです。

もしこれを読んでくださっている方が20代30代でしたら、” なに⁇ ”　となるかもしれません。

自分の気持ちや考えをただ言うだけでも、ずいぶんと人と違っていたような私。これが持って生まれた性質というのでしょう。自分では変えられないものでした。

いまではそのころに比べると、多様性も個性として受け入れられるようですが、当時はとても窮屈でした。そう感じて周りと溶け込めず、日本を出る人がいました。当時は私もその一人でした。

どうしてこうもみんなに合わせなければいけないんだろうという居心地の悪さに耐えられなくなりました。言葉も話せないまま飛び出しましたから、その先ではいろいろ大変なこともありました。

住む場所によっては人種差別も日常的に受けました。けれど、個性を潰されることだけはありませんでした。違って当たり前ですから。

いろいろな経験をしながら身につけたいことがあって、日本に帰って ” 手に職 ” という自分のやりたいことができるようになりました。好きなことをしていてたどり着いたのが、どこにいても自分次第で自分らしさは持ち続けることができるということです。

好きなことをしていると自然と自信がつくようになります。そうなると内側の自分らしさが表に表れて、人の目に個性として映り、それが受け入れられようが受け入れられなくてもまったく構わないのです。

関わる人を自分で選べます。無理に自分らしさを抑えて誰に合わせる必要もなくなりました。自営業としてサロンを経営していますが、いらしてくださるお客様も同じです。

お客様といえど、合う合わないってあるのです。すべての方を受け入れることはなく、もちろんあくまでもお客様であって友達ではありませんから節度は持って一線は越さないようにしています。そうしていたら自分に無理のない、お会いするのが楽しみになる方たちに囲まれるようになりました。

どこにいようとも自分で自分の基準を持てば、自分らしさを大切にすることができます。

周りに合わせる必要な時があっても自分らしさのあるところにいつでも戻れますよ。

自分らしさは、自分の心地よさです。

あなたはどんな時が心地よいと感じますか？ あなたは誰といると心地よいと感じるでしょうか。その環境があなたらしさとあなたの個性を生かします。

パセリのブログでした。最後までお付き合いいただきありがとうございました。